こんにちは、Granfit 覚王山のトレーナー、前田五月です☺️
まだまだ暑い日が続いていますね☀️
皆さま熱中症には十分気をつけてください！
暑い時期のトレーニングウェアーはショートパンツタイプがお勧めです♪レギンスタイプもカッコいいんですけど、汗でレギンスが履けない時があるので…💦
ショートパンツタイプは汗かいててもサクッと履けます✨
上半身の筋トレをする時は袖のないタンクトップタイプのウェアーがお勧めです。袖の捲り上げを等気にせずにトレーニングに打ち込めます💪
私はトレーニングする時にはお気に入りのブランドのウェアーを着て気分を上げてます⤴️⤴️
モチベーションっ上げるのって、結構大事なことだと思います！
お気に入りのウェアーでモチベーションを上げて、一緒に楽しくトレーニングしましょう😆
2019/09/07
トレーニングルーム …詳しく見る
2019/09/10
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グランフィット覚王山
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