SHOKO
『自分の体は自分で整える』
私自身、産後の骨盤の歪みと運動不足からヘルニアになり腰の手術をしました。
健康な体である為には『筋力・柔軟性・姿勢』の大切さを痛感し、ピラティスと出会った事で姿勢が整い、体を動かす事が楽しい!と思えるようになりました。
運動が苦手な方でも安心して始められるのがマシンピラティスの魅力です！
体の不調があるのが当たり前ではなく、健康な体を自分で整えることのできる体作りをしませんか？^_^
ピラティスで美しい姿勢としなやかなボディラインを作りましょう♪
オーナー本間祥高
はじめまして。
pilates plus覚王山店 オーナーの本間と申します。
pilates plus覚王山店は、
1号店である「ピラティスプラス岡崎店」から始まったグループの新店舗で、
名古屋市内では初めての出店となります。
「ピラティスで人生が変わる」と聞くと、
少し大げさに感じられるかもしれません。
しかし私は、この言葉を決して誇張だとは思っていません。
理想は週に1回のピラティスですが、
お仕事やご家庭の都合で、なかなかご自身の時間が取れない方も多いと思います。
そんな方は、まず月に2回からでも構いません。
ピラティスを生活の一部として取り入れていただきたいと考えています。
月に2回以上のピラティスでも、人生は大きく変わります。
ピラティスの最大の魅力は、
「心と身体を整えること」です。
まずはぜひ一度、体験レッスンを受けてみてください。
