少しずつ冬が近づいてきましたね！
冬は代謝がアップする季節と言われています✨
運動不足になりやすいこの季節、、
代謝がいい時期に身体を動かして
効率的に体を変えて行きませんか？😇
グランフィット覚王山のトレーニングルームをご紹介致します✨
午前中のトレーニングルーム↓
日がトレーニングルームを明るく照らします✨
一方、、
夜のトレーニングルーム↓
夜は一変してスタイリッシュな空間に✨
二つの顔を持ってます☺️
2019/11/15
有酸素運動 …詳しく見る
2019/11/18
