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ヨーグルト

category : ダイエットについて

もしおやつを摂るとするなら、、

は断然オイコス(ヨーグルト)がオススメです✨

高タンパク脂質ゼロと優秀のアイテムです✨

一個に9.6gもたんぱく質が入っています。(普通のヨーグルトの約3倍)

筋肉の材料となるたんぱく質。

どれだけトレーニングをがんばっても、

たんぱく質が不足していると筋肉は作られません🙅‍♀️

たんぱく質をしっかり補うことをおすすめいたします✨

 

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グランフィット名古屋

グランフィット覚王山

愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-5252-3418
10:00~17:00(平日のみ)

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