皆様こんにちは！
グランフィット覚王山店長の澤田です！
今日はジムの通い方・在り方についてお話させていただきます！
当店では60分パーソナルトレーニングを勧めています！
頻度は筋トレ初心者様への身体の使い方の基礎を鍛錬し、週一回のトレーニングがオススメです！
勿論、運動経験が無い方も身体を変えることが可能です！
基本からステップバイステップでプログラムを作成してまいります！
そして本当に伝えたいことは心身ともに前向きな人生にしていく事！
運動をすれば「気分が晴れ、モチベーションとなる！」
そんな場所に当店を選んでいただけるように精進してまいります！
引き続きトレーニング励んでいきましょう！
2024/06/08
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2024/07/11
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グランフィット覚王山
愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間：早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
総合受付：080-4935-2076
10:00～17:00（平日のみ）
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