今日も朝からお客様の
トレーニングさせて頂きました☺️
とても頑張り屋でストイックなお客様、
私の方が刺激を頂きました🙇♂️
筋トレの素晴らしいところは、
単なる食事制限とは違い、
身体をデザインできることです☺️
体重が減っていっても、
ブラの上の脂肪がたるんでいたり
お尻がたるんでいると気になりますよね。
また、筋トレをすると
あるホルモンがでてアンチエイジングには
最適なんですよ✨
何がでるかは、、、
次のブログでお話させて頂きます☺️
2019/10/04
嬉しいお客様の声 …詳しく見る
2019/10/07
