こんにちは。
トレーナーの前田五月です💪☺️
腰痛が少しマシになってきたので、日曜日はお昼頃に近所の公園を走りました。🏃♀️🏃♀️
秋晴れと言うのでしょうか？走ってて本当に気持ちよかったです。
8km走る予定だったんですけど、久しぶりのランニングだったので無理せずに5kmで終了しました。水曜日あたりに8km走ろうかな？
元気だったら走ります😅😅
2019/11/08
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グランフィット覚王山
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