今年も残りあとわずかですね。
今年を振り返ってみて
登山に初挑戦できたことが嬉しかったなとふと思いだしました。
ベテランさんが多かったので1番早く疲れちゃうんだろうな
と思ってましたが、
日頃、お尻まわり、股関節周りをバシバシトレーニングしている
お陰かスイスイ登れたことが気持ち良かったです。
(山を登るときはスクワットをしているような感覚でした笑)
景色と空気は最高。
頂上のカレーはこんなにおいしいものかと感動。
本当にカラダが喜んでいる!というのを身にしみた時間でした。
2021/12/09
正月太りする前に …詳しく見る
2021/12/21
正しい姿勢 …詳しく見る
関連記事
グランフィット覚王山
愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)
総合受付:080-4935-2076
10:00~17:00(平日のみ)
Copyright © GRAN FIT KAKUOZAN