今日は朝一セッションでした✨
お客様から筋トレすると体調がよくなるとの
お声をいただきとても嬉しく思いました😊
トレーニングの後には、
プロテインがオススメです。
最近は、コンビニでも
こんな感じに手軽にプロテインが
売っているので便利ですよ☺️❤︎
レモネード味を炭酸水で割るのが
おススメです☀︎
是非やってみてくださいね〜
2019/09/23
トレーニング前の食事 …詳しく見る
2019/09/24
マシンが搬入されました …詳しく見る
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グランフィット覚王山
愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間：早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
総合受付：080-4935-2076
10:00～17:00（平日のみ）
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