正月は実家でのんびり過ごし、
好きなものを好きなだけたくさん食べた身体は
めちゃくちゃ重たい、、
ポジティブにいうとバルクアップ。笑
これをチャンスと捉えてトレーニング頑張ります🏋️♀️
正月太りは早めに戻す
これを怠ると手遅れになるから気をつけて
気持ちも身体も引き締めて行こう
2022/01/01
２０２２🎍 …詳しく見る
2022/01/09
