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ペアトレーニング

category : パーソナルトレーニングについて

先日ご夫婦でペアトレーニングにいらっしゃったお客様♪

負荷をかける前に必ずフォームを整えます。

ただ動くのではなく、

使う部位や筋肉の使い方を意識してあげると、

より効率よく体を変えることが可能です⭐︎

お客様より『フォームを整えると予想以上にツライ』とお言葉いただきました!

正しいフォームで効率よくトレーニングしませんか?

 

ご夫婦やお友達と一緒でも、のびのびトレーニングいただける広いスペースご用意しております😊

是非ご夫婦やお友達といらしてください♪

 

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グランフィット名古屋

グランフィット覚王山

愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-5252-3418
10:00~17:00(平日のみ)

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