こんにちは、トレーナーの前田五月です！☺️
今日は、午後から久し振りに美容院に行って、パーマとトリートメントをしてきました✨
夏の強い紫外線を浴びて、私の髪はかなりのダメージを受けてました。😭 女性として、髪のお手入れも怠ってはダメですね…。
以前、ブログに書きましたがちょっと個人的に体重が増えてしまい、週4で筋トレに励んでいますが最近では24時間ジムも増えてきて行きたい時にジムに行ける環境って素晴らしいなと実感しています。
（現在、私が通っているジムも24時間営業です💪）
Granfit 覚王山は24時間営業ではないですが、お客様の都合やご予定に合わせることが出来ますので、お気軽にお問い合わせください、お待ちしています😉♪
お客様には週一回でも一番効率よく体を鍛えることが出来て、効果の出やすいメニューを提供しますので、ご安心ください✨✨
2019/09/16
プロテイン …詳しく見る
2019/09/18
朝一セッション …詳しく見る
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グランフィット覚王山
愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間：早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
総合受付：080-4935-2076
10:00～17:00（平日のみ）
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