完全個室パーソナルトレーニングジム グランフィット覚王山

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はじめまして、トレーナーの遠藤です

category : その他

2月からグランフィット覚王山でパーソナルトレーナーをさせていただいています遠藤愛子です。

少し遅くなってしまいましたが、皆様と少しでも打ち解けられたらと思い、自己紹介をさせていただきます。

現在の趣味:ゴルフ(90台、ベスト84)、フラメンコ、筋トレ、ゲーム(スプラトゥーンにはまってます)、甥っ子と遊ぶこと(4年生になり忙しいらしく最近かまってもらえません)、トレーニングのお勉強

好きなトレーニング:ブルガリアンスクワット、ヒップアブダクション、レッグレイズ、プランク

好きな食べ物:お肉(最近は赤身)、お酒(日本酒、ワイン、甘くなければ何でも)、フライドポテト(食べすぎ注意)、お酒に合うものは基本何でも

苦手な食べ物:かぼちゃ、加熱した人参、甘辛な味付け

昔から体を動かすことが好きで、テニス、スキー、スノーボード、ボディボード、ゴルフ、マラソン、大人バレエと色々経験してきました。スポーツばかりでしたが、ふらりと入ったフラメンコ教室で躍る楽しさを知り、気がついたらインストラクターになっていました。フラメンコのステップや体幹強化の為にパーソナルトレーニングを始めたところ、フラメンコだけでなくゴルフの飛距離がアップしたり、ますます趣味が充実しました。色々なトレーナーさんの元でそれぞれ個性のあるトレーニングを受けてきたので、その経験も生かして皆さんと一緒に楽しく頑張りますのでこれからよろしくお願いします!

 

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グランフィット名古屋

グランフィット覚王山

愛知県名古屋市千種区
田代本通2-1 X-OVER21 2F
営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:080-4935-2076
10:00~17:00(平日のみ)

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